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慢性疲労

・朝起きるのがツライ・スッキリしない

・疲れが溜まりやすく、抜けにくい

・カラダが重い・だるい

・集中力が続かない

・頭痛、眼精疲労、筋肉関節の痛み

・睡眠障害、気分も塞ぎがち…

東京都渋谷区‐慢性疲労

スポーツ後の疲労と違って、慢性疲労はズッシリ重くのしかかり辛いですね。

長期間の疲労感は精神にも影響します。積極性がなくなり、抑うつ傾向になりがちです。心身一体。

鍼灸で心身ケアを。

胃症状の鍼灸施術

東洋医学におけて慢性疲労の原因は下記のように捉えます。

慢性疲労

体力低下

気血の不足・循環不良

諸要因【外的環境,感情,精神状態,飲食,労逸】

気血の不足とは?

気血は身体を動かすエネルギーです。食事や呼吸により補給され、身体活動により消費されます。

東京都渋谷区代々木‐体力


消費と補給のバランスが取れていればエネルギーは満タン。疲労回復も早く、体力は充実、元気。

東京都渋谷区代々木‐元気


慢性疲労はエネルギータンクが空の状態です。

原因は

@「消費過多」

補給はされているが消費量が多すぎる。身心の活動過多。

東京都渋谷区代々木‐体力低下

A「補給不足」

消費量は通常だが、補給が足りない。食事、呼吸からうまくエネルギーを抽出できていない。消化器系原因など。

東京都渋谷区代々木‐疲れ原因


気血不足と諸要因の解明改善にポイントを当てた施術をします。

臨床では「補給不足」のケースが多く診られます。さらにエネルギーの「循環不良」も併発している方も多いですね。

東洋医学独特の診察「脉診」「舌診」を行い患者さんの状態を確認します。

体力向上、疲労回復、筋肉疲労、こり、頭痛、メンタル安定などの症状に適した経穴を処方致します。